（本報訊）由天主教澳門教區生命委員會丶聖若瑟大學持續進修部與教區天主教教育委員會合辦的「惜身文化」宗教老師培育課程（2021-2022），週二（25 日）正式開課。課程由李斌生主教擔任講師，盼望透過為期八個月的課程，讓教區學校的宗教科老師，能認識教宗聖若望保祿二世「身體神學」的理論及其價值觀。
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金邦尼的聖德在他的追隨者中（3）
本主日是傳教節，讓我們也特別請聖金邦尼轉禱，教導我們如何履行基督徒的傳教使命。 神秘的光 「一個新世紀，一個新千年在基督的光照下開展。但不是每個人都看到這光。我們要變成這光的『反映』，這工作既奇妙又要求高。這神秘的光是教會教父們大部份研究默想的內容，他們用這圖像去顯示教會對基督的依靠，就是教會反射的光的來源——太陽。這是一種方式去表達出當基督稱乎自己為『世界的光』（瑪5:14）的意思。
【心筆在言】不用腦的煩惱
文：Joshua Un 疫情再次肆虐，接二連三的狂風暴雨令人不得不留在家中。在家辦公，上網課，網上會議，大家比正常的工作更忙碌。以為可以在家放空自己，卻逃不開來自網絡世界的綁架。有趣的是，能夠煩惱是人的特別之處，但人卻希望擺脫煩惱。那麼沒有了煩惱的人，還是人嗎？
【天主的莊田】撰寫靈修日記
文：羅芷芬竹灣聖若瑟靜修院 構思夏季祈禱培育系列的初階過程中，我與葉釗強和陳勁芬兩位同伴放置了三天兩夜的《經驗式祈禱工作坊》和五週的《與基督在祈禱中相遇》延續小組。記得在首個籌備會議的祈禱中，我看到一個旋風，不停在我們三人身邊向上轉動，感覺很澎湃。我不禁驚歎，主如何引領我們來到竹灣聖若瑟靜修院？在這些年，主如何塑造我們？主又如何與我們三人一起合作？
【速食神學】（149）我們如何告明自己的罪過？
文：文祖賢神父譯：吳志濠 《天主教教理》第1480點說：「如同所有聖事一樣，懺悔也是一項禮儀行動」。教理在這點中列出了該禮儀的元素：［1］司鐸致候並祝福，然後恭讀天主聖言，為光照懺悔者的良心，激發痛悔之情，並規勸他們懊悔自己的罪過；［2］懺悔者承認自己的罪過；［3］接受司鐸給予的補贖；和［4］司鐸赦免懺悔者的罪過；最後，讚美感謝天主，蒙寬恕者在司鐸的祝福下離去」。
【聖言之光】回顧與檢視
文：梁展熙 乙年常年期第三十主日 隨着我們邁向這個禮儀年的結束，禮儀在這主日讓我們回顧這一年所走過的路。這正是我們省察一下自己在聖神內成熟了多少的時刻。天主既然已把我們從浪盪的人生中解救出來，那麼我們跟隨天主到甚麼程度呢？我們的幸福得以恢復了沒有？我們的雙眼又是否真的張開了？這一年，我們有否好好活出，好好度過？
【新書推介】《活出受造的目的》
本書簡介 我們常因活得缺乏意義或目的，感到無聊、煩悶與痛苦；反之，當體驗到活著充滿意義時，不僅感到有活力，且能恢復我們身心靈的健康。
簡訊三則
（一）、2021明愛慈善跑──線上跑延期舉行 澳門明愛70週年誌慶-2021明愛慈善跑活動，原定於本年10月17日於澳門大學舉行，基於新型冠狀病毒肺炎疫情的發展，將延期至本年11月14日舉行，並決定全部組別更改為以線上跑形式進行。敬請留意。 （二）、聖經協會新幹事就職禮 天主教澳門聖經協會第14屆幹事就職禮，將於本年10月30日（星期六）中午12時假萬豪軒酒家舉行。 （三）、教友協進會會員大會 澳門天主教教友協進會於10月23日（星期六）下午三時，假教區青年牧民中心舉行。
「疫情下」不一樣的明愛慈善園遊會
（本報訊）澳門明愛感謝各位朋友一直以來支持該機構每年的慈善園遊會，同心合力幫助社會上的弱勢群體和有需要人士。由於近日澳門整體受到新冠病毒疫情的嚴峻影響，為配合澳門特區政府的防疫工作，原訂11月6、7日在南灣湖水上活動中心舉行的第52屆明愛慈善園遊會將「化整為零」，改由參與的學校、社團和企業按其意願，選擇另一日期自行舉行「小型園遊會」以作支持。「小型園遊會」的善款將全數轉給澳門明愛用作支援弱勢社群和照顧有需要人士的福祉。
澳門各堂追思節彌撒時間
（本報訊）11月2日（星期二）追思節，各堂區皆為亡者獻祭，現將各堂彌撒時間刊載如下： 主教座堂──上午7時45分、9時15分（中文）；11時（葡語）；下午5時（英文）。 聖老楞佐堂──上午7時半、8時；下午4時（聖味基墳場，聖彌額爾小堂） 望德聖母堂──上午7時半連續兩台、9時半舉行第三台彌撒；下午6時15分（一台）。 聖安多尼堂──上午7時半連續兩台彌撒；下午4時一台（聖味基墳場，聖彌額爾小堂。當日下午，該堂與聖老楞佐堂同時舉行彌撒） 望廈聖方濟各堂──7時、7時半；下午6時半。 11月內逢星期五，晚上7時30分為煉靈誦念玫瑰經，8時正舉行追思彌撒。 花地瑪聖母堂──上午7時、7時40分、8時20分。 祐漢聖若瑟勞工主保堂──上午9時半一台彌撒。 11月內逢星期五，晚上8時正為煉靈誦念祈求經文。 仔嘉模聖母堂──上午7時半連續三台彌撒。 路環聖方濟各堂──上午10時一台彌撒。 請各教友在煉靈月內，多為亡者祈禱和獻祭，求主賜予他們早享永福。