文：羅芷芬
竹灣聖若瑟靜院
靜院同工們：
平安！願主常與你們同在！ 感謝所有同工們為我預備一個充滿恩寵的個人指導避靜，讓我能懷着開放喜樂的心迎接聖誕。 在此，很想與你們分享我靈性旅程的得著。
「陳先生……陳先生……」
我走到靜院對面的巴士站候車，忽然聽到從靜院喊來的聲音，接着看見靜院職員跑過來，原來是我完成退修避靜後，離開時忘記取回訂金之故。一連四日三夜的個人指導避靜，便在這呼喚聲中正式結束。
過去我也曾參加過不少退修避靜之類的靈修活動，一般都是隨同善會，或以個人名義參與。這類退省避靜都會有十多二十人參加，期間大家一起出席負責神父的數次神修講座，然後是各人的默想、閱讀聖經的時間，每日一起參加早午晚禱、每日彌撒，最後大組互相分享退修經驗。避靜便告完成。避靜者的相互交談當然是嚴禁，但破戒者亦大不乏人。
反觀今次我參加的「個人指導避静」，則完全不盡相同。
今次「個人指導避靜」，最大特色，正是「個人指導」這幾個字。避靜者需與避靜導師單獨交談一小時。此外，每日需作三至四次祈禱。在與導師交談的時間中，導師會先了解避靜者的生活和信仰背景、靈修經驗，再按個人需要，與避靜者展開打通心靈之窗的晤談。導師每天會為避靜者提供最適切的聖經章節，予避靜者細閱感悟，並為避靜者提供祈禱方法，以默觀、對談、聆聽、覺醒等等的方法讓個人與聖神溝通契合，從而反思人生、生命和天地的奧秘。
值得一記的是我的個人導師，她是位富經驗的避靜導師，憑藉她的耐心和溫婉的話語，避靜者更能容易被引進沉思默想的意境，與主結合。此外，她也是位極盡責的導師，個人指導的一小時中，她一直全情投入，用心聆聽，運用各種聆聽和輔導的方法，與避靜者打開心扉，與主相遇。
在四日的避靜生活中，個人完全沉浸在主的大愛之中，從清晨大陽冉冉上昇開始，看見朝陽從海上爬起，紅光穿過靜院周圍的松樹枝椏，雀鳥在陽臺附近鳴唱，靜院後山，小徑清幽，聖像雕塑，默想聖言，在在叫避靜者陶醉於主愛綿長深恩當中。
平日繁忙，近乎失控的都市人生活，全然改變，個人好像完全脫胎換骨，變成另一個新生「嬰兒」。能在主內的大愛重生，感覺自己原來是一直滿載着主的恩寵。忽然想起，晉代大詩人陶潛的名句 :「久在樊籠裏，復得返自然」。能在主耶稣基督的「自然」大愛中，重覓自我，在靜院中渡日，感覺「此中有真意，欲辨已忘言」。避靜的箇中感受，又怎能用寥寥數筆形容呢！
離開靜院，職員的呼喚，彷似主耶稣基督向祂的門徒說：「來跟隨我！」路加福音第九章廿三節的話音迴響着，期望這一聲呼喚，不單是重返靜院的呼喚，而是切切實實，以「以主為基、以人為本」的方式去活出主的精神來。
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