文：蔡梓瑜
這本書開宗明義講進堂，一是進教堂，二是進堂式，兩者皆具備身心靈的治癒果效。澳門的教堂動輒都有幾百年歷史，無論是外觀的建築藝術，還是置身堂內，都會令人神往，身心寧謐。進堂式始於因父、及子、及聖神，引領我們拋開俗務，進入天主的殿堂，起了洗滌的治療作用。
懺悔禮與光榮經不是行禮如儀，而是天主邀請我們打開心扉，全然承認自己的驕傲、倔強、罪愆，呼求天主的寬恕，稱讚上主的全知全能，尤其是治癒的大能，我們的身心靈才能擺脫偏執僵硬，怡然放鬆，治癒才有可能。
讀經及主祭講道都是天主聖言，希臘文是logos和Rhema。前者是講給所有人聽的，後者是講給特定的人聽的。渴望治癒的人往往就在日常普及的聖言中感受到天主的愛，在細心的聆聽中會得到天主特別的恩寵與良方。
誦念信經及天主經是對主耶穌的忠心誓詞，領聖體是接受天主進入我們內的根本治理。禮成式意味着我們已經痊癒，再次充滿恩寵與力量去應對來日的種種磨練與挑戰。
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