文：羅芷芬
「所以誰若在基督內，他就是一個新受造物，舊的已成過去，看，都成了新的。」（格後5:17）感謝靈修陪伴者、天神之后傳教女修會、孔神父、聖母和聖三，我得以在八日經驗式的個人避靜中藉基督使我與自己、他人和天主修復關係。
避靜前曾輕輕思索過做八日避靜的期望，但發現不是憑我的智慧去決定。入靜前的一段日子，天主聖神已透過日常生活的種種邀請我如耶穌腳前的瑪利亞前去聆聽主。在避靜中，我觸碰到的天主是全方位的，無論在天上下地、彌撒聖祭、聖言、團體、身體、過去、現在和將來，祂與我同在。
踏足靜修院做避靜的心情既期待，又緊張。在熟悉的工作環境做避靜，怕遇上干擾進程的事。為天主來說，這些干擾也可成為祂使用的材料。第一日的旅程開始時，也是聖母元后的贍禮，在陪伴者的傾談中，聖神領我進入聖母訪親的場景。聖母在依撒伯爾家中逗留三個月左右，之後回了本家面對懷胎一事；我則離家到這兒，好好去預備即將開展的使命。「祈禱之所」、「避靜之所」這兩句話徐徐地由丹田冒出來，感覺到一股旋風覆蓋着肚腹，它逐漸演化成一片藍天白雲。天主的創造工程活生生地在身體內呈現：「在起初天主創造了天地。大地還是混沌空虛，深淵上還是一團黑暗，天主的神在水面上運行。」（創1:1-2）避靜也是一個身心靈的新創造！心靈的眼睛讓我看到天主在穹蒼上慈愛地俯視着我，在偌大的天空中賦予我自由去探索，同時也臨在我的心房，注視我，保護我。在天主的親臨下，靜修院、大自然、聖母和我之間互相連結起來，為我進入天主的旅程中做了最穩妥的起步。在第一日所獲得的恩寵，我獻上感謝。
第二日，天朗氣清。陪伴者提示我默觀藍天白雲背後的天主，我便懷着興奮的心情，預備了游泳裝束，隨着輕鬆的腳步到了闊別多年的竹灣沙灘暢泳。剛好來了幾位朝氣勃勃的游泳客，他們說道：「今日的水比昨日好！後天將掛八號風球，最多游到明天。」三年來都沒有下水，我感謝天主以好水去歡迎我沐浴於祂的大自然懷內。我拍拍心口，自如地在風雨前夕舒展身軀，舒展信德。
回顧這一幕時，天主聖神幫助我深入看看下水的動力。家人曾說沙灘的水較污染，不適合暢泳，但我仍無懼地下水，背後是甚麼推動着我？是那些面容和藹的游泳客、海灘浮標、穩定的海浪嗎？深入點看，那令我感到安全，與主深深連結着的感覺來自數年前在石澳的水域與劉神父及眾人暢泳。在陌生的大海游泳頗具挑戰，那時，其中一位最年輕的伙伴和劉神父率先跳入海，我們像徒弟似的跟隨在後。那次的海上經驗此時此刻猶如「輕微細弱的風聲」（列上19:12）向我說話，我凝視着天主，祂慈愛的面容泛起一份對我的渴望，我問祂：「我可以嗎？」祂氣定神閒回答：「可以！我和妳在一起。」
「泳灘訓練」持續到第三日。一號風球已懸掛，泳灘的水比昨天混濁，我戴上泳鏡，在水中僅僅看到眼前的一丁點。在空調的室內，身體對微細氣温變化沒有太大感覺，但在海上，一冷一熱、一清一濁在身體的碰觸下變得份外地明顯。與主回顧經過時，祂說：「像黄泥的水很濁，是嗎？在泳鏡下，妳看到的只有小小。不清楚自己游到哪處時，皮膚的體感正告訴妳那個區域是屬深或是屬淺。當妳想游回岸換換氣，憑着妳的腳向水底擦擦，妳就能探測到妳是否已靠岸。身體，包括妳和我的身體，正為妳導航！」
「天主為愛他的人所準備的，是眼所未見，耳所未聞，人心所未想到的。」（格前2:9）我從來沒有想過避靜是可以這麽全方位的！我告訴陪伴者待避静完成後，我要埋首展開身心靈的工作坊。可謂一浪接一浪！顯然，天主用獨特的方式引導我留意身體動能，正如詩人威廉．布雷克（William Blake）寫道：「身體是靈魂的一部份，它透過感官知覺來辨別，它在此時代是靈魂的主要入口。能量是唯一的生命……它是源自於身體……能量是純然的喜悅。」（四之一）
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