文：Przemysław Radzyński
譯：Jasmin Yiu
教宗聖若望保祿二世的紀念日為10月22日，有國外媒體訪問已故教宗的私人秘書 —— 莫克日斯基（Mieczyslaw Mokrzycki）總主教。他在一次訪問中憶述若望保祿二世每一天的行程。
曾作兩位教宗（教宗若望保祿二世及教宗本篤十六世）私人秘書的莫克日斯基總主教，在接受訪問時，勾起與教宗若望保祿二世的每天生活：「我看到其他人看不到的。他清晨5時起床，祈禱，以及用冷水洗澡」
5:00 – 5:30 起床
教宗若望保祿二世習慣在清晨5時到5時半起床，並盡量保持6.5小時的睡眠習慣。莫克日斯基總主教說：「他自己會起床，他房間裡有一個小鬧鐘，但我忘記了他有曾使用過。」
起床後，教宗便立即開始祈禱：「然後，他便會洗澡，經常都是冷水的。他稱這樣會比較健康。」隨後，聖父便準備好自己，到小聖堂裡默想和舉行彌撒。
7:00 彌撒聖祭
當在小聖堂裡、在彌撒前，聖父會拿出兩張紙 —— 梵蒂岡員工的名單 —— 然後慢慢細閱紙上的名字，閉目祈禱後，並向紙上劃十字聖號，祝福每一名梵蒂岡的員工。
彌撒後，於宗座大樓三樓的圖書館裡，教宗會接見早上參加彌撒的人，並與他們作簡短對話。當所有人離開後，他便會回到小聖堂祈禱。
8:15 早餐
教宗的工作於早餐後正式開始。從食堂到他的住所，教宗會匆匆翻閱當天的新聞。在他睡房的桌子，教宗若望保祿二世從聖經中閱讀禮儀經文及反省，然後便審閱和簽署文件。每天都會有兩個裝滿文件的大文件夾，送到秘書署：一個文件夾在早上，另一個則在晚上。
莫克日斯基總主教續說：「這些文件都是整齊地排好。有些是等待教宗簽署的獨立文件，有些是樞機、主教、國家官員的信件；也有些來自教廷國務卿、部門部長、新聞辦公室等要求轉給教宗的信件。聖父都會把它們全部閱讀，並會為每一份文件留下回應和說明。例如，他會要求人們來和他談談一些特定的事，或者代他回復一些文件。在其他的文件中，他只是簡單地記下他已了解文件的內容。」
9:00 撰寫演講詞、講道
自從弄傷手臂後，教宗不再親自撰寫，而是口述背出來。當時的還未是總主教的莫克日斯基神父，記下教宗的口述話語就是他主要職責之一：「他總是由記憶中口述出來。他從來沒有查看書本或科學文本；所有都是徹底地反省重……他說的一切都是十分精準，都不需要作任何的修正。
11:00 – 12:30 接見
在接見前，教宗會離開宗座大樓去誦念玫瑰經，然後他會到小聖堂去。他的官方接見通常在二樓的圖書館。當接見完畢後，教宗又會返回小聖堂裡。
13:30 午餐
獲邀午膳的客人在下午1時30分便在宗座大樓聚集。教宗通常會親自迎接他們，並領他們到小聖堂祈禱片刻；在飯後如是。當時的教廷內務管理處副總監齊維什神父（Stanisław Dziwisz，現任克拉科夫樞機主教）送別客人後，教宗又再次浸淫在祈禱中。
15:00 – 16:30 閱讀
莫克日斯基指，教宗會躺在床上，閉上雙目聽着他朗讀：「我們有一個勤務輪值表：我給教宗閱讀一天，其他的日子則是歐芙洛茲娜修女負責為他閱讀。」
教宗不能趕上閱讀全部從個人或出版社所收到的書本。每當他收到新書時，也每當在週三的公開接見中，他立即將所有書本分成兩組：有些會送到圖書館，有些送到辦公室，其餘的則送到教宗暑期暫住的岡道爾夫堡（Castel Gandolfo），留待假期時閱讀。且外，也有一堆特別的書給艾美莉雅（Emilia Ehrlich）修女。
他又憶述：「她不是受僱於梵蒂岡，只是每星期一到教宗這裡來，與他了解幾本書的摘要。這令他們之間只有短暫的對話；有時候，當教宗要求一些細節時，修女〔的答覆〕令教宗注意到一些部分，他會作出澄清。」
17:00 簽署文件
在閱讀時間過後，聖父會誦念晚禱。然後，他又會簽署另一批的文件，大約有30至40份，例如：一些主教的提名名單。
18:00-19:30 接見
下午的接見主要由教宗若望保祿二世的合作者，是一個內部的接見。在星期一和星期四：國務卿。星期二：代理國務卿。星期三：梵蒂岡外交部部長。星期五：教廷信理部部長，即當時的拉辛格樞機、現時的榮休教宗本篤十六世。星期日：主教部部長。
19:30 晚餐
21:00-21:30 閱讀
莫克日斯基總主教說：「聖父聽取各種各樣的話題，從文學、透過歷史到神學和教條。當聽到一本有關教條的書，他經常會說：『讓我們跳到下一章。』當我閱讀時，他會說：『我知道。讓我們繼續下一章。』很多時他不會在這些書中字句找到新的東西，我有時會質疑他知道的比原作者更多！」
22:30 《歌頌黑聖母》
按照波蘭傳統，教宗若望保祿二世會在每晚結束一天之時，都會向琴斯托霍瓦黑色聖母詠唱名叫《歌頌黑聖母》（The Appeal of Jasna Gora，直譯《光明山的祈禱》）的短誦。這短誦在去年世界青年節普及，以請求聖母的轉禱和保護：「瑪利亞，波蘭之后，我在你身旁，我記得，我一直在留意！」
教宗若望保祿二世通常在晚上11時完成一天的行程。莫克日斯基總主教最後稱，「他會打開睡房的窗戶，看着整個羅馬一段長時間。然後他會向着窗劃十字聖號。我想，這是向全球、對整個世界的祝福。」
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