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四校與明愛合辦「耆青交流日2018」

(本報訊)明愛安老服務部屬下「長者健康委員會」於5月26日,假粵華中學千禧館舉辦「耆青交流日2018」。是次活動參加者包括粵華中學的慈青希望鬥士義工服務隊、化地瑪聖母女子學校的義工組、勞工子弟學校的勞校學生志願者協會及澳門聖保祿學校的圖書館義工團, 當日合共114位參加者進行了一次難得的互動交流。

活動首先由明愛「長者健康委員會」張惠卿委員長以「無話可說 話抑鬱」作專題演講。她敍述現今科技發達的社會給人類帶來不少方便,提高人們的生活素質。然而,舒適和富足的生活背後,並沒有為我們帶來精神上的健康和心靈上的滿足,相反,因都市壓力而產生情緒病的人越來越多,我們如何抗抑鬱和減壓便成為當前重要的議題,更值得我們反思。隨後,大家分組討論如何用正面的方法尋找快樂和分享減壓方法,使參與者對抑鬱症有更深的認識,和了解預防抑鬱症的方法。之後,各代表機構進行一連串的文娛表演﹕有話劇、故事、唱歌、舞蹈及問答遊戲等豐富節目,並由老友記帶領大家一起做銀髮健康操運動。最後,當大家享用茶點時,青年義工們把親自製作的小禮物送贈給長者,交流活動在一片歡笑聲中結束。

是次活動宣揚了長幼共融的訊息,讓青少年傳承和弘揚中華民族敬老、愛老的傳統美德,發揚了長者「老有所為、 終身學習」 的精神,更提供平台讓長者及青年人一起合作舉辦活動,在過程中促進彼此了解、欣賞、關心、溝通、互動與合作,從而使參與者認識到不論任何年齡的人士均可互相扶持及學習,一起努力貢獻社會。

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